Co se u nás můžete naučit?
Čchi Kung
Čchi Kung
Čchi kung (Khi Kong) je základ života – dychání.
Khi Kong také odhaluje, co průměrný člověk neví, dává sílu, mobilitu, flexibilitu, rychlost, zdraví. Po dlouhé třídě se Khi Kong stane dobrým přítelem pro někoho, kdo vás nikdy nenechá dolů nebo odejde.
Kung Fu – Wing Chun
Kung Fu styl Wing Chun
Wing Chun je – harmonický vývoj studenta interně i externě. V souvislosti s učením Wing Chun je používání Zen, Khi Kong spojeno s nabýváním síly, moudrosti nebo jinými slovy, s vědomím, jak žít.
Joga a Meditace
Jóga není pro tělo, ale pro vědomí.
Co je to jóga?
Nejlepší praxí pro ty, kteří chtějí ovlivnit svou mysl pomocí těla.
Meditace.
Přivést mysl do vyrovnaného stavu. Různé způsoby meditace.